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1ヵ月無料!自宅で人気のオンラインレッスンが受け放題!

ルネサンス オンライン ライブストリームって?!

スポーツクラブルネサンスの大人気スタジオプログラムが、オンライン上でライブ配信されるサービスです!お手元のスマートフォン・タブレット・パソコンからアクセスすることで、自宅でいつでも気軽にレッスンを受けることができます。

オンラインだから、直前まで仕事や家事をしていても大丈夫!移動や着替えに時間を取られることもありません。また、他の人との距離や視線を気にすることなく、気楽に参加することが可能です!自宅のテレビに繋げることで、より大きな画面で快適にエクササイズすることができます。

今なら「1ヵ月無料」で約週900本のレッスンをご利用開始いただけます!

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ルネサンスと法人会員契約を結んでいただいている法人にご所属の方と、そのご家族の方は、お得にご利用いただけます!

◎通常:3,850円/月(税込)
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◎法人会員限定プラン:1,100円/月(税込)

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\PickUp! 今月のおすすめレッスン/

おやすみヨガ

セルフマッサージとヨガのポーズを楽しみながら、快適な眠りを導くことを目的としたプログラムです。

◎必要なもの:一畳分のスペース・ヨガマットをお持ちの方はご準備ください。
クラス後半はあお向けの状態が続くため、ご自身にて室温や照明の調整、必要に応じてタオルや枕、靴下などをご用意の上ご参加ください。
ヨガ

柔軟性向上を目指したい方を対象に、『自然』を意識しながらゆっくりと身体を動かし、心身のバランスを調整するプログラムです。首や肩、背中のコリの解消や股関節、骨盤のゆがみも解消に効果的です。

◎必要なもの:一畳分のスペース・ヨガマットをお持ちの方はご準備ください。
骨盤ととのうヨガ

ヨガの様々なポーズを行うことで、骨盤周辺を整えることを目的としたプログラムです。

◎必要なもの:一畳分のスペース・ヨガマットをお持ちの方はご準備ください。
骨盤ととのうヨガ

ヨガの様々なポーズを行うことで、骨盤周辺を整えることを目的としたプログラムです。

◎必要なもの:一畳分のスペース・ヨガマットをお持ちの方はご準備ください。
バランスコーディネーション

簡単なストレッチや関節ほぐし、簡単な筋力トレーニングを通じて体の筋力バランスや骨格バランス、さらには自律神経のバランスを整えていくことを目的としたプログラムです。

◎必要なもの:一畳分のスペース・必要なツールはありません。
ピラティス

独自の呼吸法に合わせてエクササイズを行うことで、コア(身体の中心部)を安定させるとともに、インナーマッスル(深層筋群)を目覚めさせ機能的で美しい身体作りを目指していくプログラムです。

◎必要なもの:一畳分のスペース・ヨガマットをお持ちの方はご準備ください。
骨格リセットエクササイズ

筋肉の緊張をほぐし柔軟性を回復することで、骨格を正しい位置に戻していきます。このエクササイズを続けることでカラダの左右バランスを整え体の不調を改善するとともに、美しいプロポーションを維持し続けていく効果があります。
テーマに合わせて、奇数週・偶数週に分けて実施していきます。

◎必要なもの:一畳分のスペース・フェイスタオル・ヨガマットをお持ちの方はご準備ください。
骨格リセットエクササイズ

筋肉の緊張をほぐし柔軟性を回復することで、骨格を正しい位置に戻していきます。このエクササイズを続けることでカラダの左右バランスを整え体の不調を改善するとともに、美しいプロポーションを維持し続けていく効果があります。
テーマに合わせて、奇数週・偶数週に分けて実施していきます。

◎必要なもの:一畳分のスペース・フェイスタオル・ヨガマットをお持ちの方はご準備ください。

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かんたん!お申し込み4STEP

Step.1
新規会員登録画面でお客様情報を入力!
本サイトの「新規会員登録」ボタンから入力画面にお進みください。
お名前や生年月日など基本情報をご入力いただきます。
Step.2
ご本人認証
docomoやauなどのキャリアメールの場合、ドメイン許可が必要な場合がございます。yahoo!メールやgmailでのご登録がおすすめです。
ご登録いただいたメールアドレスに、確認メールが届きます。
Step.3
「マイページ」にアクセス
登録手続き完了画面からそのまま「マイページ」に戻ることができます。
ご利用開始後も「マイページ」で各種設定や手続きを行います。
Step.4
「プラン新規契約」から「法人【限定】プラン」を選択!
※法人専用のクーポンコードが必要です。公式LINEにお友達追加をしてクーポンコードをお問合せください。
ご契約時に2ヵ月分の決済を行いますが、クーポンコードを入力すると「1ヵ月無料」が適用されます。
Step.5
予約スケジュールからレッスンをご予約!
ダイエットや肩こり予防など、目的に合わせてプログラムをお選びいただけます。
たくさん受講して、自分に合ったインストラクターやプログラムを見つけよう!
Step.2
ご本人認証
docomoやauなどのキャリアメールの場合、ドメイン許可が必要な場合がございます。yahoo!メールやgmailでのご登録がおすすめです。
ご登録いただいたメールアドレスに、確認メールが届きます。

法人専用クーポンは公式LINEから!

法人会員【限定】定額プランをご利用いただくにはクーポンコードが必要です。

らくらく簡単!クーポンコードを手に入れるには今すぐお友達追加をしよう。
以下のボタンまたはQRコードを読み込んでいただくと、簡単にLINEにお友達追加ができます。この公式LINEアカウントでは、簡単にレッスン予約ができることに加え、
◎お役立ち健康情報
◎お得なキャンペーン情報
◎おすすめのプログラム
などを、ご案内させていただきます!

参加されたお客様の声

  • ありがとうございました!みんなでやれるのはすごく楽しい!
  • かたくなっていた体がのびました!
  • 初めてでしたが、とてもよかったです。また参加させていただきます。
  • 身体がリラックスしたのか、眠たくなりました。ありがとうございました!
  • リアルな繋がりを感じられるのはいいですね!
  • ゆるやかな運動なのに、とてもほどよくきつい運動とは、初めて知りました。続けるとダイエットに効きそうです!
  • 体が楽になった!
  • 楽しかったです。家族で参加しました。
  • 代謝がよくなった気がします。
  • かたくなっていた体がのびました!

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よくあるご質問

  • Q
    メールが届きません。
    A
    迷惑メールフィルタがかかっているか、ドメイン指定受信設定にて「@s-re.jp」「@s-renaissance.co.jp」のドメインを受信許可する設定に変更してください。
  • Q
    当日の服装はどうしたらいいですか?
    A
    動きやすい服装でしたらどんなものでも構いません。
  • Q
    予約締め切り時間は何分前までですか?
    A

    ▼ライブレッスン
    レッスン開始時刻までご予約いただけます。

    ▼ビデオレッスン
    レッスン終了時刻までご予約いただけます。

    ※イベントレッスン等の特別なレッスンについてはその限りではありません。

  • Q
    キャンセル締め切り時間は何分前までですか?
    A
    レッスン開始15分前までキャンセルすることができます。
  • Q
    当日の服装はどうしたらいいですか?
    A
    動きやすい服装でしたらどんなものでも構いません。

もしこれからヨガマットをご準備いただくなら

ルネサンス公式オンラインショップ

ヨガマットを敷くことで、足元が安定して安全に運動することができます!
どのレッスンもヨガマットは必須ではありませんが、ご準備いただけると滑らずに安心して身体を動かすことができます。フローリングだと冷えてしまったり、カーペットだと滑ってしまったりしますので、もしご準備いただく場合には、ルネサンスお勧めの安心品質のマットをぜひお求めください。

株式会社ルネサンス

東京都 墨田区両国 2-10-14 両国シティコア3F 
mail:r-houjin@s-renaissance.co.jp